冷え症について PART1

 

 冷え症は、男性より女性に多いのですが、なぜでしょうか?まず、女性は男性より筋肉量が少なく、脂肪が多いためだと考えられます。人の体温は、4割以上が筋肉によって作られます。逆に、脂肪は温まりやすいのですが、冷えやすくもあり、一度冷えてしまうと温まりにくい性質があります。

 その他に、女性ホルモンの影響や貧血、自律神経の乱れなども原因となります。

 

 

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