冬至

今日は、一年で一番昼が短く夜が長い【冬至】です

 

冬至には、カボチャを食べてゆず湯に入りますが、どのような理由があるのでしょうか?

 

 

カボチャには体内でビタミンに変わるカロチンが多く含まれているので、緑黄色野菜の少ない

 

冬にカボチャを食べて栄養を摂り、風邪を予防しようということのようです。

 

また、金運祈願もあるそうです。

 

ゆず湯は、寿命が長く病気にも強いゆずの木にならって、ゆず湯に入って無病息災を祈る

 

と言われています。

 

なぜお風呂なのかは、体を温めるというのと、冬至と湯治をかけているらしいです。

 

 

昔からの風習、理由も一緒に覚えて、続けていきたいですね

 

 

 

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